7. Kyu : Gelb
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Falltechniken: |
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Rückwärts, seitwärts(beidseitig), Judorolle
beidseitig mit Liegenbleiben oder Aufstehen |
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Würfe (Nage-Waza): |
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Haltegriffe(Osae Komi Waza): |
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Kesa-Gatame |
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Yoko-Shiho-gatame |
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Tate-Shiho-Gatame |
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Seoi-Otoshi |
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Kami-Shiho-Gatame |
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Anwendungsaufgabe Stand: |
- Wenn Uke schiebt und/oder vorkommt wirft Tori Uki-Goshi oder O-Goshi oder Seoi-Otoshi - Wenn Uke zieht und/oder zurückgeht wirft Tori O-Uchi_Gari |
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Anwendungsaufgabe Boden: |
- Je 1 Befreiung aus 4 Haltegriffen - Ein Angriff gegen einen in der Bankposition oder einen in der bauchlage befindlichen Uke mit Haltegriff beenden - Ein Wechsel von Haltegriff zu Haltegriff unter Ausnutzung der Befreiung von Uke |
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Randori: |
- Bodenrandori beginnen nachdem Uke nach einem Wurf eine korrekte Falltechnik gemacht hat |
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Vielen Dank an die Judoabteilung des TV Gladenbach für die freundliche Freigabe die Grafiken benutzen zu dürfen