Gruppentrainingsplan Judo Club Sinzheim e.V.

Trainingsort und Trainingszeiten

 

http://www.judo-sinzheim.de/training-Dateien/image002.jpghttp://www.judo-sinzheim.de/Fotos/2011/2011%20Judotraining.jpgUnser Dojo befindet sich im Kloster St. Vinzenz in der Turnhalle

Kirchstr. 1, 76547 Sinzheim
Eingang Halberstunger Straße (Beschilderung ab Bezirkssparkasse!)

 

Bildergalerie Training Januar 2015

 

 

    Alle Judofreunde sind herzlich eingeladen!

 Diejenigen Judoka, die in der 17.30 Uhr Gruppe am Dienstag oder Donnerstag trainieren, können jetzt zweimal die Woche das Training besuchen. Dienstags um 17.30 Uhr bei Daniela und donnerstags um 17.30 Uhr bei Ottokar. Wir erhoffen uns damit, die Kinder besser auf die Gürtelprüfungen und Turniere vorbereiten zu können

 

Dienstag:

Zeit:

16:30 Uhr - 17.30 Uhr

17:30 Uhr - 18:30 Uhr

18.35 Uhr - 19.50 Uhr

19.50 Uhr -  21.15 Uhr (offene Gruppe / Gäste sind herzlich willkommen)

 

Gruppe:

Jahrgänge U10 (unter 10 Jahre)

Jugend Jahrgänge U12 bis U15 (unter 12 bis unter 15 Jahre)

Jahrgänge U15+ / U18 / U21 / Erwachsene

 

Inhalte:

Judo Einsteiger             nächster Anfängerkurs

Technik / Randori 

Technik / Randori 

 

Trainer / Übungsleiter:

Daniela

Sarina / Christian

Christian

 

 

 

 

 

Mittwoch:

Zeit:

 

18.30 Uhr – 20:00 Uhr

 

 

Gruppe:

 

Anfängerkurs Erwachsene

 

 

Inhalte:

 

 

Judo / Rückenschulung / Gymnastik / Dehnübungen /Fitness / Kräftigung

 

 

 

Trainer / Übungsleiter:

 

Christian

 

 

 

 

 

 

Donnerstag:

Zeit:

 

17:30 Uhr - 18.35 Uhr

18.35 Uhr - 19.50 Uhr (offene Gruppe / Gäste sind herzlich willkommen)

19.30 Uhr - 20.45 Uhr (offene Gruppe / Gäste sind herzlich willkommen)

 

Gruppe:

Jahrgänge U10 (unter 10 Jahre)

Jugend Jahrgänge U12 bis U15 (unter 12 bis unter 15 Jahre)

Jahrgänge U15+ / U18 / U21 / Erwachsene

 

Inhalte:

Anfänger/Fortgeschrittene (weiß bis gelber Gürtel)

Technik / Strategie / Randori

 

Technik / Strategie / Randori

 

 

Trainer / Übungsleiter:

Daniela

Sarina / Christian

Christian

 

 

Freitag:

Bedarfsstunden nach Vereinbarung

 

 

 

 

 

Samstag/Sonntag:

 

nach Absprache und Meldung

Wettkämpfe / Lehrgänge

Einzel u. Mannschaft

offene Turniere / Kata-Meisterschaften

Lehrgänge

Danvorbereitung

Prüfungsvorbereitung

Förder- u. Auswahltraining

Fortbildung Übungsleiter (ÜL)

Gruppenübergreifende Veranstaltungen

Gürtelprüfungen

Judo-Safari

Vorführungen

Freizeiten etc.

 

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Barbeträge für Prüfungen oder Materialien jeweils bitte unaufgefordert und passend abgeben!!!

Danke für Euer Verständnis!

!! Jahresplanung und Aushänge im Dojo beachten !!

zum Download des Anmeldeformulars (pdf)* bitte hier klicken. Bitte sendet das ausgefüllte und unterschriebene Formular im Original an unsere Mitgliederverwaltung bzw. bringt es zum Training mit. 

Frau Stefanie Burkhardt
Tannenweg 21
76547 Sinzheim

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