8. Kyu : Weiß-Gelb
|
Falltechniken: |
|
|
|
Rückwärts,
seitwärts(beidseitig) |
|
|
|
|
|
|
|
Würfe (Nage-Waza): |
|
|
Haltegriffe(Osae Komi Waza): |
|
|
|
|
|
|
|
Kuzure-Kesa-Gatame |
|
|
|
|
|
|
|
Mune-Gatame |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Anwendungsaufgabe Stand: |
-
Wenn Uke schiebt und/oder
vorkommt wirft Tori nach Vorne -
Wenn Uke zieht und/oder
zurückgeht wirft Tori nach hinten |
|
|
Anwendungsaufgabe Boden: |
-
1 x unterschiedliche
Verkettungen von kontrolliertem Werfen und anschließendem Haltegriff und
Befreiung von Uke |
|
|
Randori: |
-
Aus dem Kniestand Bodenrandori beginnen; d.h. freie Kämpfen um die
erlernten Haltegriffe und Befreiungen zu erproben |
Vielen Dank an die Judoabteilung des TV Gladenbach für die freundliche Freigabe die Grafiken benutzen zu dürfen